Bieganie po 40

Main Menu

  • Strona główna
  • TRENING PERSONALNY
  • Starty
  • Porady
  • Blog
    • W kuchni
    • Aktualności
    • Sprzęt

logo

Header Banner

Bieganie po 40

  • Strona główna
  • TRENING PERSONALNY
  • Starty
  • Porady
  • Blog
    • W kuchni
    • Aktualności
    • Sprzęt
BieganiePo40 TeamStarty
Home›Blog›BieganiePo40 Team›28. Bieg Powstania Warszawskiego

28. Bieg Powstania Warszawskiego

By Aleksander Krzempek
28 lipca 2018
2012
0
Share:

29.07.2018. Team BieganiePo40.pl melduje się na mecie 28. Bieg Powstania Warszawskiego.

Ciężkie warunki miały ogromny wpływ na rywalizację. Ale kto jest odpowiednio przygotowany ten i w takich warunkach był w stanie nabiegać dobry wynik, czego efektem są aż 2 życiówki.

Klasyfikacji drużyn nie było, natomiast indywidualnie wyniki są następujące:

Aleksander Krzempek, 10m. Open, 1m. M40, 35:00
Marek Gruza, 141m. Open , 31m. M40, 39:50
Kamil Dorociak, 293m. Open, 78m. M40, 41:43, rekord życiowy
Łukasz Siedlecki, 606m. Open, 241m. M30, 44:32, rekord życiowy

Na foci gościnnie Mariusz Wronowski – 2m. Open na 10km w rywalizacji na wózkach, 28:47

PS. Przydałaby nam się jakaś kobieta w drużynie

bieg powstania warszawskiego

Tags10kmbieg powstania warszawskiegokamil dorociakmarek gruzawarszawałukasz siedlecki
Previous Article

NewBalance FuellCell Impulse – szybki test

Next Article

4. Ultramaraton Powstańca

0
Shares
  • 0
  • +
  • 0
  • 0
mm

Aleksander Krzempek

Sportowiec, amator, masters. Biega na dystansach od 5km do maratonu. Mistrz Europy Masters w Maratonie (drużynowo), a także 3-krotny Mistrz Polski Masters na dystansach maratonu, półmaratonu oraz w biegu górskim. Autor bloga "Bieganie po 40" poprzez którego dzieli się z innymi swoją biegową pasją i doświadczeniami. Rekordy życiowe: maraton: 2:33:38, półmaraton: 1:13:25, 10km: 33:27, 5km: 16:47.

Related articles More from author

  • Bieg Dookoła Zoo - Artur Stradomski
    BieganiePo40 Team

    Bieg dookoła ZOO – kolejna życiówka Artura Stradomskiego

    27 kwietnia 2019
    By Aleksander Krzempek
  • City Trail OnTour - Artur Stradomski
    BieganiePo40 Team

    CityTrail OnTour – Warszawa. Życiówka Artura

    17 lipca 2019
    By Aleksander Krzempek
  • Aleksander Krzempek - Półmaraton w Błoniu
    Blog

    Podsumowanie sezonu 2017

    18 grudnia 2017
    By Aleksander Krzempek
  • Ultramaraton Powstańca 2020
    BieganiePo40 Team

    Ultramaraton Powstańca 1944 – 02.08.2020

    2 sierpnia 2020
    By Aleksander Krzempek
  • Rekordowa Maniacka Dziesiątka - start biegu
    Starty

    Rekordowa Maniacka Dziesiątka – pierwsza „dyszka w sezonie 2018

    11 marca 2018
    By Aleksander Krzempek
  • Bieg Fiata - centrum miasta, drugi kilometr
    StartyBlog

    25. Bieg Fiata – moja biegowa Mekka

    30 maja 2017
    By Aleksander Krzempek

Leave a reply Anuluj pisanie odpowiedzi

Podobne artykuły:

  • III BMW Półmaraton Praski - Aleksander Krzempek
    BlogStarty

    Tracycyjna sierpniowa patelnia, czyli III BMW Półmaraton Praski

  • Brownie z czerwonej fasoli
    Kuchnia

    Brownie z czerwonej fasoli

  • Wieliszewski Crossing 2018 ZIMA - start biegu
    Starty

    Wieliszewski Crossing 2018 ZIMA – srebrne otwarcie nowej edycji

WSPÓŁPRACA

Trener biegania
  • LATEST REVIEWS

  • TOP REVIEWS

  • NewBalance FuellCell Impulse – szybki test

    7.8
  • Paliwo biegacza – batony owocowe Alesto z Lidla

    8.5
  • Merrell All Out Crush Light – trialowa wyścigówka

    7.3
  • Paliwo biegacza – batony owocowe Alesto z Lidla

    8.5
  • NewBalance FuellCell Impulse – szybki test

    7.8
  • Merrell All Out Crush Light – trialowa wyścigówka

    7.3

Najnowsze artykuły

  • 11 stycznia 2022

    City Trail – 3. edycja 2021/2022 [08.01.2022]

  • 10 stycznia 2022

    Zimowe Biegi w Falenicy – 08.01.2022

  • 18 grudnia 2021

    Jestem maratończykiem-wolnobiegaczem. Ale co to ma do opery!?

  • 15 grudnia 2021

    Nasze starty – weekend 11-12.12.2021

  • 6 grudnia 2021

    City Trail – 2. edycja 2021/2022 [05.12.2021] by Aleksander Krzempek

Znajdź mnie na Facebooku

O mnie

    Aleksander Krzempek
    Sportowiec, amator, masters. Biega na dystansach od 5km do maratonu. Mistrz Europy Masters w Maratonie (drużynowo), a także 3-krotny Mistrz Polski Masters na dystansach maratonu, półmaratonu oraz w biegu górskim. Autor bloga "Bieganie po 40" poprzez którego dzieli się z innymi swoją biegową pasją i doświadczeniami. Rekordy życiowe: maraton: 2:33:38, półmaraton: 1:13:25, 10km: 33:27.

  • Popular

  • Comments

  • Biegacz masters

    Wiek a intensywność treningu. Po „pięćdziesiątce” stosuj zasadę 2Q

    By Aleksander Krzempek
    13 stycznia 2016
  • Podium w kategorii M40 - Półmaraton Wiązowna

    Półmaraton w Wiązownej – relacja z biegu

    By Aleksander Krzempek
    29 lutego 2016
  • Orlen Warsaw Marathon 2016

    Orlen Warsaw Marathon – magiczne 10 kilometrów

    By Aleksander Krzempek
    24 kwietnia 2016
  • PZU Półmaraton Warszawski

    PZU Półmaraton Warszawski – relacja z biegu

    By Aleksander Krzempek
    9 kwietnia 2016
  • Kipchoge znów zmierzy się z barierą 2 godzin w maratonie - Bieganie po 40
    on
    7 maja 2019

    Projekt Breaking2. Czy maraton poniżej 2 godzin jest w ogóle możliwy?

    […] zaangażował trzech maratończyków: ...
  • Ostatnie starty w sezonie 2018 - Bieganie po 40
    on
    19 listopada 2018

    Sportowe wakacje czyli rzecz o roztrenowaniu

    […] A teraz wszyscy ...
  • Podsumowanie sezonu 2017 - Bieganie po 40
    on
    20 grudnia 2017

    Mistrzostwa Europy Masters w Maratonie – Wrocław 2017

    […] start w całym ...
  • 39 PZU Maraton Warszawski. Pod znakiem dwójki. - Bieganie po 40
    on
    13 października 2017

    Deszczowa życiówka w 7. Półmaratonie im. Janusza Kusocińskiego

    […] deszczową “połówkę” w ...

Polub mnie

© Copyright Bieganie po 40. Wszelkie prawa zastrzeżone.