Bieganie po 40

Main Menu

  • Strona główna
  • TRENING PERSONALNY
  • Starty
  • Porady
  • Blog
    • W kuchni
    • Aktualności
    • Sprzęt

logo

Header Banner

Bieganie po 40

  • Strona główna
  • TRENING PERSONALNY
  • Starty
  • Porady
  • Blog
    • W kuchni
    • Aktualności
    • Sprzęt

BieganiePo40 Team

Home›Blog›Category: "BieganiePo40 Team"
  • bialoleka 2
    BieganiePo40 TeamStarty

    Nasze starty – weekend 11-12.12.2021

    By Aleksander Krzempek
    15 grudnia 2021
    Teamowy kronikarz pozostawia ślad w arkuszach historii po dzisiejszych dokonaniach. Świetne wyniki, pobiegane bez luzowania. Wieliszewski Crossing Mikołajkowy – cross country na dystansie 12km ...
    Read More
  • city trail 1
    BieganiePo40 TeamStarty

    City Trail – 2. edycja 2021/2022 [05.12.2021]

    By Aleksander Krzempek
    5 grudnia 2021
    CITY TRAIL – druga edycja cyklu 2021/2022. Wciąż nie możemy się skompletować i wystartować w całości, pełnym teamem. Aczkolwiek tym razem było już bardzo ...
    Read More
  • torun maraton 2
    BieganiePo40 TeamStarty

    Maraton i Półmaraton w Toruniu 24.10.2021

    By Aleksander Krzempek
    24 października 2021
    Mamy to! 2:49:57 Gratulacje Marek Gruza. Toruń Marathon Do tego rekord życiowy Łukasza Siedlecki w półmaratonie. Bomba!
    Read More
  • Ultramaraton Powstańca 2020
    BieganiePo40 Team

    Ultramaraton Powstańca 1944 – 02.08.2020

    By Aleksander Krzempek
    2 sierpnia 2020
    Troje zawodników BP40 wzięło dziś udział w 6. Ultramaraton Powstańca 1944-2020. Mnie nie było, choć mam z tą imprezą niedokończone porachunki (Piotr Stachyra - jeszcze powalczymy ...
    Read More
  • City Trail Warszawa 2020 - edycja 6/6
    StartyBieganiePo40 Team

    City Trail 2020 Warszawa – edycja 6/6

    By Aleksander Krzempek
    8 marca 2020
    CITY TRAIL Warszawa. Bieg 6. Biegu nie odwołali a koronawirus😈 nam nie straszny, toteż team stawił się niemal w komplecie. Co więcej - czuć już powiew ...
    Read More
  • Półmaraton Wiązowski 2020 - Ekipa BP40
    BieganiePo40 TeamStarty

    Półmaraton w Wiązownej – otwarcie sezonu 2020

    By Aleksander Krzempek
    23 lutego 2020
    Jak co roku oficjalne otwarcie sezonu dla naszego Teamu odbyło się podczas Półmaraton Wiązowski. W tym roku jubileuszowy - 40. Półmaraton Wiązowski #40PW. Z tej okazji ...
    Read More
  • Bieganie Po 40 w Nudne Piątki - City Trail 2019
    BieganiePo40 TeamStarty

    Bieganie Po 40 w Nudne Piątki znów walczy w City Trail

    By Aleksander Krzempek
    20 listopada 2019
    W tym roku po raz kolejny wystawiliśmy drużynę na warszawski Cykl City Trail. Jak dotąd odbyły się dwie edycję biegu. Poniżej wyniki naszych zawodników ...
    Read More
  • Amber Expo Półmaraton Gdańsk - Wojciech Hunkiewicz
    BieganiePo40 TeamStarty

    100% normy na Amber Expo Półmaraton Gdańsk

    By Aleksander Krzempek
    17 listopada 2019
    Dwóch naszych zawodników wystartowało 17 listopada 2019 w Gdańsku w półmaratonie Amber Expo: Artur Stradomski oraz Wojciech Hunkiewicz. Celem tego startu był dwie życiówki ...
    Read More
  • Bieg Niepodległości 2019
    BieganiePo40 TeamStarty

    Grad życiówek w Biegu Niepodległości

    By Aleksander Krzempek
    11 listopada 2019
    Ponad 18 tysięcy osób stanęło 11 listopada 2019 na starcie warszawskiego Biegu Niepodległości. Ten bieg zwykle co roku kończy sezon startów dlatego nie dziwi, ...
    Read More
  • 42. Maraton Warszawski 2019
    BieganiePo40 TeamStarty

    41. Maraton Warszawski – świetny start ekipy BP40

    By Aleksander Krzempek
    29 września 2019
    41. PZU Maraton Warszawski – wielkie narodowe święto biegowe, na którym nie mogło zabraknąć naszego Teamu! Oto nasze dzisiejsze dokonania. Marek Gruza – 3:00:07 – Rekord ...
    Read More
1 2 3 … 5
  • Popular

  • Comments

  • Biegacz masters

    Wiek a intensywność treningu. Po „pięćdziesiątce” stosuj zasadę 2Q

    By Aleksander Krzempek
    13 stycznia 2016
  • Podium w kategorii M40 - Półmaraton Wiązowna

    Półmaraton w Wiązownej – relacja z biegu

    By Aleksander Krzempek
    29 lutego 2016
  • PZU Półmaraton Warszawski

    PZU Półmaraton Warszawski – relacja z biegu

    By Aleksander Krzempek
    9 kwietnia 2016
  • Dorian Rochowski / Lift SC
    on
    4 lutego 2022

    Jestem maratończykiem-wolnobiegaczem. Ale co to ma do opery!?

    Myślę że "Mit 1" ...
  • Kipchoge znów zmierzy się z barierą 2 godzin w maratonie - Bieganie po 40
    on
    7 maja 2019

    Projekt Breaking2. Czy maraton poniżej 2 godzin jest w ogóle możliwy?

    […] zaangażował trzech maratończyków: ...
  • Ostatnie starty w sezonie 2018 - Bieganie po 40
    on
    19 listopada 2018

    Sportowe wakacje czyli rzecz o roztrenowaniu

    […] A teraz wszyscy ...

Timeline

  • 11 stycznia 2022

    City Trail – 3. edycja 2021/2022 [08.01.2022]

  • 10 stycznia 2022

    Zimowe Biegi w Falenicy – 08.01.2022

  • 18 grudnia 2021

    Jestem maratończykiem-wolnobiegaczem. Ale co to ma do opery!?

  • 15 grudnia 2021

    Nasze starty – weekend 11-12.12.2021

  • 6 grudnia 2021

    City Trail – 2. edycja 2021/2022 [05.12.2021] by Aleksander Krzempek

O mnie

    Aleksander Krzempek
    Sportowiec, amator, masters. Biega na dystansach od 5km do maratonu. Mistrz Europy Masters w Maratonie (drużynowo), a także 3-krotny Mistrz Polski Masters na dystansach maratonu, półmaratonu oraz w biegu górskim. Autor bloga "Bieganie po 40" poprzez którego dzieli się z innymi swoją biegową pasją i doświadczeniami. Rekordy życiowe: maraton: 2:33:38, półmaraton: 1:13:25, 10km: 33:27.

  • Popular

  • Comments

  • Biegacz masters

    Wiek a intensywność treningu. Po „pięćdziesiątce” stosuj zasadę 2Q

    By Aleksander Krzempek
    13 stycznia 2016
  • Podium w kategorii M40 - Półmaraton Wiązowna

    Półmaraton w Wiązownej – relacja z biegu

    By Aleksander Krzempek
    29 lutego 2016
  • Orlen Warsaw Marathon 2016

    Orlen Warsaw Marathon – magiczne 10 kilometrów

    By Aleksander Krzempek
    24 kwietnia 2016
  • PZU Półmaraton Warszawski

    PZU Półmaraton Warszawski – relacja z biegu

    By Aleksander Krzempek
    9 kwietnia 2016
  • Dorian Rochowski / Lift SC
    on
    4 lutego 2022

    Jestem maratończykiem-wolnobiegaczem. Ale co to ma do opery!?

    Myślę że "Mit 1" ...
  • Kipchoge znów zmierzy się z barierą 2 godzin w maratonie - Bieganie po 40
    on
    7 maja 2019

    Projekt Breaking2. Czy maraton poniżej 2 godzin jest w ogóle możliwy?

    […] zaangażował trzech maratończyków: ...
  • Ostatnie starty w sezonie 2018 - Bieganie po 40
    on
    19 listopada 2018

    Sportowe wakacje czyli rzecz o roztrenowaniu

    […] A teraz wszyscy ...
  • Podsumowanie sezonu 2017 - Bieganie po 40
    on
    20 grudnia 2017

    Mistrzostwa Europy Masters w Maratonie – Wrocław 2017

    […] start w całym ...

Polub mnie

© Copyright Bieganie po 40. Wszelkie prawa zastrzeżone.