Bieganie po 40

Main Menu

  • Strona główna
  • TRENING PERSONALNY
  • Starty
  • Porady
  • Blog
    • W kuchni
    • Aktualności
    • Sprzęt

logo

Header Banner

Bieganie po 40

  • Strona główna
  • TRENING PERSONALNY
  • Starty
  • Porady
  • Blog
    • W kuchni
    • Aktualności
    • Sprzęt

Starty

Home›Blog›Category: "Starty"

Starty w zawodach

  • City Trail Warszawa - 08.01.2022
    Starty

    City Trail – 3. edycja 2021/2022 [08.01.2022]

    By Aleksander Krzempek
    11 stycznia 2022
    Tuż po Nowym Roku, 8 stycznia 2022 stawiliśmy się na kolejnej edycji City Trail. Wprawdzie część z ekipy pojechała na konkurencyjny bieg w Falenicy ...
    Read More
  • Zimowe Biegi w Falenicy - 08.01.2022
    Starty

    Zimowe Biegi w Falenicy – 08.01.2022

    By Aleksander Krzempek
    10 stycznia 2022
    Początek roku dla BP40 to głównie biegi terenowe. Wybraliśmy w tym roku dwie lokalizację - Falenicę oraz Młociny (City Trail). Team na Falenicę "złożył" ...
    Read More
  • bialoleka 2
    BieganiePo40 TeamStarty

    Nasze starty – weekend 11-12.12.2021

    By Aleksander Krzempek
    15 grudnia 2021
    Teamowy kronikarz pozostawia ślad w arkuszach historii po dzisiejszych dokonaniach. Świetne wyniki, pobiegane bez luzowania. Wieliszewski Crossing Mikołajkowy – cross country na dystansie 12km ...
    Read More
  • city trail 2
    Starty

    City Trail – 2. edycja 2021/2022 [05.12.2021] by Aleksander Krzempek

    By Aleksander Krzempek
    6 grudnia 2021
    City Trail 2021/2022 – bieg 2. Kolejne sekundy urwane… Był apetyt na więcej ale sukces wymaga pokory. Robota wre więc bieg z treningu. A ...
    Read More
  • city trail 1
    BieganiePo40 TeamStarty

    City Trail – 2. edycja 2021/2022 [05.12.2021]

    By Aleksander Krzempek
    5 grudnia 2021
    CITY TRAIL – druga edycja cyklu 2021/2022. Wciąż nie możemy się skompletować i wystartować w całości, pełnym teamem. Aczkolwiek tym razem było już bardzo ...
    Read More
  • dziki bieg 1
    Starty

    Dziki Bieg – 29.11.2021

    By Aleksander Krzempek
    29 listopada 2021
    Fajny bieg, trochę się pogubiłem, potem musiałem gonić. Sił w pogoni starczyło na dwójeczkę.Na mecie pewnie z 20 sek. za Andrzejem. Andrzej Miedziejewski postawił ...
    Read More
  • city trail 3
    Starty

    City Trail – 1. edycja 2021/2022

    By Aleksander Krzempek
    9 listopada 2021
    CityTrail Warszawa. Powrót do ścigania? Czas pokaże… Pierwsze koty za płoty. Na początek zwycięstwo w wiekówce na otwarcie cyklu…  
    Read More
  • torun maraton 2
    BieganiePo40 TeamStarty

    Maraton i Półmaraton w Toruniu 24.10.2021

    By Aleksander Krzempek
    24 października 2021
    Mamy to! 2:49:57 Gratulacje Marek Gruza. Toruń Marathon Do tego rekord życiowy Łukasza Siedlecki w półmaratonie. Bomba!
    Read More
  • Bieganie po 40 na mecie Maratonu Warszawskiego
    Starty

    43. maraton Warszawski. 15. Półmaraton Warszawski – Wyniki zawodników BP40 – 2021.10.26

    By Aleksander Krzempek
    27 września 2021
    Co to był za łykent! Zablokowane pół miasta. Nieskończona liczba biegaczów. Tyle samo kibiców. Słońce. Roześmiane gęby! Hektolitry potu. Cierpienie, łzy, radość i ...
    Read More
  • Starty

    EDP Meia Maratona de Lisboa. Przez Most 25 Kwietnia do Belem.

    By Marek Wilczura
    15 grudnia 2020
    Read More
1 2 3 … 11
  • Popular

  • Comments

  • Biegacz masters

    Wiek a intensywność treningu. Po „pięćdziesiątce” stosuj zasadę 2Q

    By Aleksander Krzempek
    13 stycznia 2016
  • Podium w kategorii M40 - Półmaraton Wiązowna

    Półmaraton w Wiązownej – relacja z biegu

    By Aleksander Krzempek
    29 lutego 2016
  • PZU Półmaraton Warszawski

    PZU Półmaraton Warszawski – relacja z biegu

    By Aleksander Krzempek
    9 kwietnia 2016
  • Kipchoge znów zmierzy się z barierą 2 godzin w maratonie - Bieganie po 40
    on
    7 maja 2019

    Projekt Breaking2. Czy maraton poniżej 2 godzin jest w ogóle możliwy?

    […] zaangażował trzech maratończyków: ...
  • Ostatnie starty w sezonie 2018 - Bieganie po 40
    on
    19 listopada 2018

    Sportowe wakacje czyli rzecz o roztrenowaniu

    […] A teraz wszyscy ...
  • Podsumowanie sezonu 2017 - Bieganie po 40
    on
    20 grudnia 2017

    Mistrzostwa Europy Masters w Maratonie – Wrocław 2017

    […] start w całym ...

Timeline

  • 11 stycznia 2022

    City Trail – 3. edycja 2021/2022 [08.01.2022]

  • 10 stycznia 2022

    Zimowe Biegi w Falenicy – 08.01.2022

  • 18 grudnia 2021

    Jestem maratończykiem-wolnobiegaczem. Ale co to ma do opery!?

  • 15 grudnia 2021

    Nasze starty – weekend 11-12.12.2021

  • 6 grudnia 2021

    City Trail – 2. edycja 2021/2022 [05.12.2021] by Aleksander Krzempek

O mnie

    Aleksander Krzempek
    Sportowiec, amator, masters. Biega na dystansach od 5km do maratonu. Mistrz Europy Masters w Maratonie (drużynowo), a także 3-krotny Mistrz Polski Masters na dystansach maratonu, półmaratonu oraz w biegu górskim. Autor bloga "Bieganie po 40" poprzez którego dzieli się z innymi swoją biegową pasją i doświadczeniami. Rekordy życiowe: maraton: 2:33:38, półmaraton: 1:13:25, 10km: 33:27.

  • Popular

  • Comments

  • Biegacz masters

    Wiek a intensywność treningu. Po „pięćdziesiątce” stosuj zasadę 2Q

    By Aleksander Krzempek
    13 stycznia 2016
  • Podium w kategorii M40 - Półmaraton Wiązowna

    Półmaraton w Wiązownej – relacja z biegu

    By Aleksander Krzempek
    29 lutego 2016
  • Orlen Warsaw Marathon 2016

    Orlen Warsaw Marathon – magiczne 10 kilometrów

    By Aleksander Krzempek
    24 kwietnia 2016
  • PZU Półmaraton Warszawski

    PZU Półmaraton Warszawski – relacja z biegu

    By Aleksander Krzempek
    9 kwietnia 2016
  • Kipchoge znów zmierzy się z barierą 2 godzin w maratonie - Bieganie po 40
    on
    7 maja 2019

    Projekt Breaking2. Czy maraton poniżej 2 godzin jest w ogóle możliwy?

    […] zaangażował trzech maratończyków: ...
  • Ostatnie starty w sezonie 2018 - Bieganie po 40
    on
    19 listopada 2018

    Sportowe wakacje czyli rzecz o roztrenowaniu

    […] A teraz wszyscy ...
  • Podsumowanie sezonu 2017 - Bieganie po 40
    on
    20 grudnia 2017

    Mistrzostwa Europy Masters w Maratonie – Wrocław 2017

    […] start w całym ...
  • 39 PZU Maraton Warszawski. Pod znakiem dwójki. - Bieganie po 40
    on
    13 października 2017

    Deszczowa życiówka w 7. Półmaratonie im. Janusza Kusocińskiego

    […] deszczową “połówkę” w ...

Polub mnie

© Copyright Bieganie po 40. Wszelkie prawa zastrzeżone.