Tydzień temu podczas Grand Prix Warszawy świetnie wyszła mi „dziesiątka”. Biegnąc dość swobodnie udało się nabiegać niewiele ponad 36 minut na trasie nieznacznie tylko ...

Są tacy, co twierdzą, iż od daty tego biegu rozpoczyna się w Polsce sezon biegowy. Dla mnie sezon biegowy rozpoczyna się o miesiąc wcześniej ...

14.02.2016. Szczerze powiem, że to był dzień, którego się dość mocno obawiałem. Po pierwsze: W moich treningach (i startach) nie ma jeszcze należytej stabilności. ...

Tydzień po całkiem dobrym starcie w City Trail, naładowany optymizmem wyruszyłem na podbój Wieliszewa na Wieliszewski Crossing Zimowy. Tyle, że tydzień z City Trail ...

24 stycznia 1016, ponad 560 zawodników i zawodniczek zameldowało się na starcie czwartej edycji City Trail w Lesie Młocińskim w Warszawie. Jak w każdym ...

Pamiętajcie, że dziś kolejny finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Zachęcam wszystkich, aby wybrać się dzisiaj na trening biegowy, tym bardziej że pogoda jak na ...

Pierwszy w 2016 roku start wypadł w Miłkowie k. Karpacza. 10km po górach świeżo oprószonych śniegiem, w pięknej scenerii i fantastycznej atmosferze. W sumie ...

Na listopadowy City Trail jechałem bez sprecyzowanych oczekiwań. Za mną niemal 3 tygodnie przerwy od treningów. Ok, był jakiś sport, truchtanie, rower ale generalnie ...

Rok wcześniej… Bieg Niepodległości jest biegiem, który kojarzy mi się w szczególny sposób. Dokładnie rok temu tuż przed 26. Biegiem Niepodległości złapałem kontuzję łąkotki. ...