Bieganie po 40

Main Menu

  • Strona główna
  • TRENING PERSONALNY
  • Starty
  • Porady
  • Blog
    • W kuchni
    • Aktualności
    • Sprzęt

logo

Header Banner

Bieganie po 40

  • Strona główna
  • TRENING PERSONALNY
  • Starty
  • Porady
  • Blog
    • W kuchni
    • Aktualności
    • Sprzęt
BieganiePo40 TeamStarty
Home›Blog›BieganiePo40 Team›BP40 w Biegu Niepodległości w Warszawie

BP40 w Biegu Niepodległości w Warszawie

By Aleksander Krzempek
11 listopada 2018
1680
0
Share:

Święto Niepodległości to dla biegaczy dzień szczególny. Tego dnia w całej Polsce odbywają się biegi. Tego dnia na biegowych trasach nie mogło zabraknąć także zawodników z Teamu BieganiePo40.pl.

Aż piątka zawodników BP40 wystartowała dziś w Warszawie w 30. Bieg Niepodległości. I to jak startowała!

Marek – wynikiem 37:22 ustanowił nowy rekord życiowy (poprawa o 29 sekund z 37:51). Gratulacje! 🏆

Kamil – wynikiem 40:19 ustanowił nowy rekord życiowy (poprawa o 1 minutę i 24 sekundy z 41:43). Gratulacje! A gdyby nie przepychanka na pierwszym kilometrze byłoby 39:xx! 🏆

Artur – wynikiem 43:09 ustanowił nowy rekord życiowy (poprawa o 2 minuty i 41 sekund z 45:50). Gratulacje! A to dla Artura dopiero początek biegowej drogi. 🏆

Tomasz – wynikiem 43:49 ustanowił nowy rekord życiowy (poprawa o 8 sekund z 43:57). Gratulacje! 🏆

Piotr – uzyskał wynik 45:43. Ale po 5 tygodniach przerwy trudno od razu wrócić do formy. Gratulację za zawziętość a na szybkie bieganie przyjdzie czas na wiosnę.🏆

Nadmienię tylko, że wszyscy wymienieni startują w kategorii M40!🏃‍♀️

I co ja mam teraz powiedzieć? 🤔 5 startów, 4 rekordy życiowe. Dumny jestem z Was! 💪 To piękne zwieńczenie trudnego sezonu. 
A dziś było wszystko: świetne warunki, super atmosfera ale nade wszystko w każdym widziałem zawziętość i chęć wywiezienia z dzisiejszego biegu życiówki! Bojowe nastawienie i wiara w siebie! Yeah!

Wkrótce zaplanujemy koniec sezonu i roztrenowanie. A ja już nie mogę się doczekać 2019! Chyba czas zainwestować w teamowe stroje! Ktoś ma jakiegoś sponsora/producenta? 😉

11.11.2018 - Bieg Niepodległości w Warszawie

11.11.2018 – Bieg Niepodległości w Warszawie

Tags10kmartur stradomskibieg niepodległościkamil dorociakmarek gruzatomasz olejnikwarszawa
Previous Article

CityTrail Warszawa – 2. edycja 2018/2019

Next Article

Ostatnie starty w sezonie 2018

0
Shares
  • 0
  • +
  • 0
  • 0
mm

Aleksander Krzempek

Sportowiec, amator, masters. Biega na dystansach od 5km do maratonu. Mistrz Europy Masters w Maratonie (drużynowo), a także 3-krotny Mistrz Polski Masters na dystansach maratonu, półmaratonu oraz w biegu górskim. Autor bloga "Bieganie po 40" poprzez którego dzieli się z innymi swoją biegową pasją i doświadczeniami. Rekordy życiowe: maraton: 2:33:38, półmaraton: 1:13:25, 10km: 33:27, 5km: 16:47.

Related articles More from author

  • Bieganie Po 40 w Nudne Piątki na mecie City Trail
    BieganiePo40 TeamStarty

    City Trail Warszawa – 13.01.2019 – edycja 4/6

    13 stycznia 2019
    By Aleksander Krzempek
  • PZU Półmaraton Warszawski
    BlogStarty

    PZU Półmaraton Warszawski – relacja z biegu

    9 kwietnia 2016
    By Aleksander Krzempek
  • City Trail Warszawa, 29.11.2015
    BlogStarty

    City Trail Warszawa – optymistyczny powrót z roztrenowania

    30 listopada 2015
    By Aleksander Krzempek
  • Półmaraton Wiązowski 2019 - ekipa Bieganiepo40.pl
    BieganiePo40 Team

    39. Półmaraton Wiązowski – otwarcie sezonu biegów ulicznych

    24 lutego 2019
    By Aleksander Krzempek
  • 14. Półmaraton Warszawski - Aleksander Krzempek
    BieganiePo40 Team

    Półmaraton Warszawski – zającowanie na 1:35

    31 marca 2019
    By Aleksander Krzempek
  • 44085510 1161011400739911 7173039221945401344 o
    BieganiePo40 TeamStarty

    Starty BP40 Team – 14.10.2018 – podium Marka Gruzy

    14 października 2018
    By Aleksander Krzempek

Leave a reply Anuluj pisanie odpowiedzi

Podobne artykuły:

  • Wieliszewski Crossing Wiosna
    BlogStarty

    Wieliszewski Crossing Wiosna

  • Podium w Babicach i Wieliszewie (sobota i niedziela)
    BlogStarty

    Babice, wieliszew – Dwa dni, dwa pudła, dwa różne biegi..

  • city trail 2
    Starty

    City Trail – 2. edycja 2021/2022 [05.12.2021] by Aleksander Krzempek

WSPÓŁPRACA

Trener biegania
  • LATEST REVIEWS

  • TOP REVIEWS

  • NewBalance FuellCell Impulse – szybki test

    7.8
  • Paliwo biegacza – batony owocowe Alesto z Lidla

    8.5
  • Merrell All Out Crush Light – trialowa wyścigówka

    7.3
  • Paliwo biegacza – batony owocowe Alesto z Lidla

    8.5
  • NewBalance FuellCell Impulse – szybki test

    7.8
  • Merrell All Out Crush Light – trialowa wyścigówka

    7.3

Najnowsze artykuły

  • 11 stycznia 2022

    City Trail – 3. edycja 2021/2022 [08.01.2022]

  • 10 stycznia 2022

    Zimowe Biegi w Falenicy – 08.01.2022

  • 18 grudnia 2021

    Jestem maratończykiem-wolnobiegaczem. Ale co to ma do opery!?

  • 15 grudnia 2021

    Nasze starty – weekend 11-12.12.2021

  • 6 grudnia 2021

    City Trail – 2. edycja 2021/2022 [05.12.2021] by Aleksander Krzempek

Znajdź mnie na Facebooku

O mnie

    Aleksander Krzempek
    Sportowiec, amator, masters. Biega na dystansach od 5km do maratonu. Mistrz Europy Masters w Maratonie (drużynowo), a także 3-krotny Mistrz Polski Masters na dystansach maratonu, półmaratonu oraz w biegu górskim. Autor bloga "Bieganie po 40" poprzez którego dzieli się z innymi swoją biegową pasją i doświadczeniami. Rekordy życiowe: maraton: 2:33:38, półmaraton: 1:13:25, 10km: 33:27.

  • Popular

  • Comments

  • Biegacz masters

    Wiek a intensywność treningu. Po „pięćdziesiątce” stosuj zasadę 2Q

    By Aleksander Krzempek
    13 stycznia 2016
  • Podium w kategorii M40 - Półmaraton Wiązowna

    Półmaraton w Wiązownej – relacja z biegu

    By Aleksander Krzempek
    29 lutego 2016
  • Orlen Warsaw Marathon 2016

    Orlen Warsaw Marathon – magiczne 10 kilometrów

    By Aleksander Krzempek
    24 kwietnia 2016
  • PZU Półmaraton Warszawski

    PZU Półmaraton Warszawski – relacja z biegu

    By Aleksander Krzempek
    9 kwietnia 2016
  • Kipchoge znów zmierzy się z barierą 2 godzin w maratonie - Bieganie po 40
    on
    7 maja 2019

    Projekt Breaking2. Czy maraton poniżej 2 godzin jest w ogóle możliwy?

    […] zaangażował trzech maratończyków: ...
  • Ostatnie starty w sezonie 2018 - Bieganie po 40
    on
    19 listopada 2018

    Sportowe wakacje czyli rzecz o roztrenowaniu

    […] A teraz wszyscy ...
  • Podsumowanie sezonu 2017 - Bieganie po 40
    on
    20 grudnia 2017

    Mistrzostwa Europy Masters w Maratonie – Wrocław 2017

    […] start w całym ...
  • 39 PZU Maraton Warszawski. Pod znakiem dwójki. - Bieganie po 40
    on
    13 października 2017

    Deszczowa życiówka w 7. Półmaratonie im. Janusza Kusocińskiego

    […] deszczową “połówkę” w ...

Polub mnie

© Copyright Bieganie po 40. Wszelkie prawa zastrzeżone.