Bieganie po 40

Main Menu

  • Strona główna
  • TRENING PERSONALNY
  • Starty
  • Porady
  • Blog
    • W kuchni
    • Aktualności
    • Sprzęt

logo

Header Banner

Bieganie po 40

  • Strona główna
  • TRENING PERSONALNY
  • Starty
  • Porady
  • Blog
    • W kuchni
    • Aktualności
    • Sprzęt
Porady i trening
Home›Blog›Porady i trening›Kim jest Masters?

Kim jest Masters?

By Aleksander Krzempek
1 listopada 2015
4937
0
Share:
WMA Lyon 2015

Słowem „masters” zwykło się w różnych dyscyplinach sportu określać sportowców, którzy ukończyli 35 lat i z racji wieku nie rywalizują już na najwyższym poziomie. Zamiast tego wybierają rywalizację ze swoimi rówieśnikami w kategoriach wiekowych. Można więc użyć odważnego uproszczenia i zaryzykować stwierdzenie, że „mastersi” to osoby przeżywające swoją sportową drugą młodość.

Wiadomo, że wiek 35 lat jest tutaj bardzo umowny, gdyż jest wiele dyscyplin sportu, w których wiek 35+ wcale nie oznacza sportowej emerytury. Zwłaszcza w odniesieniu do sportów wytrzymałościowych wiek 30-35 lat to bardzo często okres, w którym zawodnicy uzyskują wręcz apogeum swoich możliwości. Jeśli spojrzeć na przykład na maratończyków, kolarzy czy biegaczy na nartach to znajdziemy wiele przykładów 35 latków, którzy wciąż z powodzeniem rywalizują z zawodnikami o kilkanaście lat od siebie młodszymi i wciąż zdobywają laury w najważniejszych światowych imprezach. Przykładowo Bjørn Dæhlie, znakomity norweski biegacz na nartach gro swoich medali olimpijskich i mistrzostw świata zdobył mając 41 lat. Z naszego rodzimego podwórka wystarczy spojrzeć chociażby na Pana Roberta Korzeniowskiego. Nasz mistrz w chodzie, swój czwarty złoty medal olimpijski w chodzie na 50 km zdobył mając skończone 36 lat a jego wynik uzyskany na 10 km tuż przed olimpiadą w Atenach nadal jest oficjalnym rekordem świata masters w kategorii M35. Wśród polskich lekkoatletów Pan Robert jest zresztą bodajże jedynym Polakiem, który obecnie figuruje na liście rekordzistów świata mastersów w lekkiej atletyce.

„Mastersi” na całym świecie rywalizują w kategoriach wiekowych podzielonych na przedziały co 5 lat, począwszy od wspomnianych 35 lat. I tak mamy kategorie M35 (dla kobiet odpowiednio W35 lub po Polsku K35) dla osób w wieku 35-39 lat, M40/W40 lub K40 dla osób w wieku 40-44 lat, itd. Najstarsza oficjalnie notowana kategoria wiekowa mastersów to… M100/W100 (!). Na tym przykładzie widać, że uprawianie sportu nie zna pojęcia ograniczenia czasowego.

W Polsce w większości imprez sportowych, w których organizatorzy nagradzają uczestników w kategoriach wiekowych spotkamy kategorie wiekowe podzielone co 10 lat. I tak przykładowo M40/ K40 oznacza zawodników i zawodniczki w wieku 40-49 lat, M50, K50 dla 50-59 latków, itd. Zwykle taki wybór podyktowany jest to zdrowym rozsądkiem – bardzo często zdarza się, że w mniejszych biegach w poszczególnych kategoriach wiekowych startuje tak niewielu zawodników, iż dodatkowe rozbicie kategorii na „ciaśniejsze” spowodowałoby, że na podium stanęliby wszyscy uczestnicy w danej kategorii. To oczywiście pozbawia zawody elementy rywalizacji. Mogłyby się także zdarzyć sytuacje odwrotne, że w niektórych kategoriach wiekowych nikt nie zostałby sklasyfikowany.

Pieczę nad rywalizacją mastersów na świecie sprawuje Światowa Organizacja Lekkiej Atletyki Masters (World Masters Athletics, http://www.world-masters-athletics.org), która m.in. prowadzi oficjalną ewidencję rekordów świata w kategoriach wiekowych 35+, a także co dwa lata organizuje Mistrzostwa Świata. Pierwsze mistrzostwa świata mastersów odbyły się w 1975 roku w Toronto. Od tego czasu regularnie co dwa lata, a od 1991 roku corocznie organizowane są kolejne zawody rangi mistrzowskiej. Ostatnie mistrzostwa odbyły się w 2015 roku w Lyon.

Także w Polsce działa Polski Związek Weteranów Lekkiej Atletyki (www.pzwla.eu) a zawody rangi Mistrzostw Polski Masters są organizowane nieprzerwanie od 1978 roku.

TagsmastersPZWLAWMA
Previous Article

Kryzys wieku średniego, czyli jak zostałem blogerem

Next Article

Flash: Nowa seria odzieży na egipskie ciemności ...

0
Shares
  • 0
  • +
  • 0
  • 0
mm

Aleksander Krzempek

Sportowiec, amator, masters. Biega na dystansach od 5km do maratonu. Mistrz Europy Masters w Maratonie (drużynowo), a także 3-krotny Mistrz Polski Masters na dystansach maratonu, półmaratonu oraz w biegu górskim. Autor bloga "Bieganie po 40" poprzez którego dzieli się z innymi swoją biegową pasją i doświadczeniami. Rekordy życiowe: maraton: 2:33:38, półmaraton: 1:13:25, 10km: 33:27, 5km: 16:47.

Related articles More from author

  • Bieg Konstytucji 2018 - Natasza z mamą
    Starty

    Rodzinnie na Biegu Konstytucji

    3 maja 2018
    By Aleksander Krzempek
  • David Heath i Silke Schmidt
    Aktualności

    Schmidt i Heath najlepszymi mastersami w Europie w 2015 roku

    18 listopada 2015
    By Aleksander Krzempek
  • Wrocław Maraton - Aleksander Krzempek na trasie maratonu
    Starty

    Mistrzostwa Europy Masters w Maratonie – Wrocław 2017

    23 października 2017
    By Aleksander Krzempek
  • Ed Whitlock - Totonto Marathon
    Aktualności

    Bieganie maratonu poniżej 4 godzin w wieku 85 lat? To jest możliwe!

    2 grudnia 2016
    By Aleksander Krzempek
  • 33173052 773985496127248 3407923426864660480 o
    Starty

    Mistrzostwa Polski Masters w Półmaratonie ze złotem!

    20 maja 2018
    By Aleksander Krzempek
  • XXXIV Bieg Kosynierów we Wrześni - podium M40
    BlogStarty

    XXXIV Bieg Kosynierów – druga „dyszka” w sezonie i drugie pudło

    30 kwietnia 2017
    By Aleksander Krzempek

Leave a reply Anuluj pisanie odpowiedzi

Podobne artykuły:

  • 18. PZU Cracovia Maraton - Wojciech Hunkiewicz
    BieganiePo40 Team

    18. PZU Cracovia Maraton – życiówka Wojtka Hunkiewicza

  • City Trail Warszawa 2020 - edycja 6/6
    StartyBieganiePo40 Team

    City Trail 2020 Warszawa – edycja 6/6

  • Szakszuka pomidorowa z cukinią
    Kuchnia

    Szakszuka pomidorowa z cukinią

Polub mnie

  • Popular Posts

  • Biegacz masters

    Wiek a intensywność treningu. Po „pięćdziesiątce” stosuj zasadę 2Q

    By Aleksander Krzempek
    13 stycznia 2016
  • PZU Półmaraton Warszawski

    PZU Półmaraton Warszawski – relacja z biegu

    By Aleksander Krzempek
    9 kwietnia 2016
  • Orlen Warsaw Marathon 2016

    Orlen Warsaw Marathon – magiczne 10 kilometrów

    By Aleksander Krzempek
    24 kwietnia 2016
  • Podium w kategorii M40 - Półmaraton Wiązowna

    Półmaraton w Wiązownej – relacja z biegu

    By Aleksander Krzempek
    29 lutego 2016
  • Waga startowa

    Czym jest prawidłowa waga startowa sportowca?

    By Aleksander Krzempek
    25 lutego 2016

O mnie

    Aleksander Krzempek
    Sportowiec, amator, masters. Biega na dystansach od 5km do maratonu. Mistrz Europy Masters w Maratonie (drużynowo), a także 3-krotny Mistrz Polski Masters na dystansach maratonu, półmaratonu oraz w biegu górskim. Autor bloga "Bieganie po 40" poprzez którego dzieli się z innymi swoją biegową pasją i doświadczeniami. Rekordy życiowe: maraton: 2:33:38, półmaraton: 1:13:25, 10km: 33:27.

  • Popular

  • Comments

  • Biegacz masters

    Wiek a intensywność treningu. Po „pięćdziesiątce” stosuj zasadę 2Q

    By Aleksander Krzempek
    13 stycznia 2016
  • Podium w kategorii M40 - Półmaraton Wiązowna

    Półmaraton w Wiązownej – relacja z biegu

    By Aleksander Krzempek
    29 lutego 2016
  • Orlen Warsaw Marathon 2016

    Orlen Warsaw Marathon – magiczne 10 kilometrów

    By Aleksander Krzempek
    24 kwietnia 2016
  • PZU Półmaraton Warszawski

    PZU Półmaraton Warszawski – relacja z biegu

    By Aleksander Krzempek
    9 kwietnia 2016
  • Kipchoge znów zmierzy się z barierą 2 godzin w maratonie - Bieganie po 40
    on
    7 maja 2019

    Projekt Breaking2. Czy maraton poniżej 2 godzin jest w ogóle możliwy?

    […] zaangażował trzech maratończyków: ...
  • Ostatnie starty w sezonie 2018 - Bieganie po 40
    on
    19 listopada 2018

    Sportowe wakacje czyli rzecz o roztrenowaniu

    […] A teraz wszyscy ...
  • Podsumowanie sezonu 2017 - Bieganie po 40
    on
    20 grudnia 2017

    Mistrzostwa Europy Masters w Maratonie – Wrocław 2017

    […] start w całym ...
  • 39 PZU Maraton Warszawski. Pod znakiem dwójki. - Bieganie po 40
    on
    13 października 2017

    Deszczowa życiówka w 7. Półmaratonie im. Janusza Kusocińskiego

    […] deszczową “połówkę” w ...

Polub mnie

© Copyright Bieganie po 40. Wszelkie prawa zastrzeżone.