Pchają, skaczą i biegają … Nie samym bieganiem człowiek żyje.
Piknik Rodzinny w Warce pod hasłem ” Dobra kondycja na bank” był okazją do przypomnienia sobie jak to szybko 45-latek może jeszcze przebierać nogami i nie tylko. Rywalizacja w ramach wieloboju składającego się z 4 konkurencji : biegu na 60m, skoku w dal, pchnięcia kulą i biegu na 1000 stanowiła świetną odskocznię od codziennego „klepania” kilometrów. Tym bardziej, że w Warce sp
otkałem wielu znajomych …
Piękna słoneczna pogoda, choć nie z tych upalnych dzięki odczuwalnemu wiatrowi …
Jestem maratończykiem-wolnobiegaczem. Ale co to ma do opery!?
Projekt Breaking2. Czy maraton poniżej 2 godzin jest w ogóle możliwy?
Sportowe wakacje czyli rzecz o roztrenowaniu
Mistrzostwa Europy Masters w Maratonie – Wrocław 2017