V Bieg Pamięci, Palmiry

23.06.2018 – V Bieg Pamięci w Palmirach, 5km

Marek Gruza zameldował się na mecie na 6. miejscu z nowym rekordem życiowym – 18.42.🏅 Szacun bo Marek miał przed zawodami tylko dzień odpoczynku po naprawdę bardzo ciężkim treningu. 🏃‍♂️ Jest wiec zapas i sporo miejsca na poprawienie wyniku. 👍

Zawody z czasem 14:41 wygrał bezkonkurencyjny Mariusz Giżyński

Aleksander Krzempek

Sportowiec, amator, masters. Biega na dystansach od 5km do maratonu. Mistrz Europy Masters w Maratonie (drużynowo), a także 3-krotny Mistrz Polski Masters na dystansach maratonu, półmaratonu oraz w biegu górskim. Autor bloga "Bieganie po 40" poprzez którego dzieli się z innymi swoją biegową pasją i doświadczeniami. Rekordy życiowe: maraton: 2:33:38, półmaraton: 1:13:25, 10km: 33:27, 5km: 16:47.